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很多人觉得觉得试管婴儿不就是那几个步骤吗？谁做不都是一样！但其实试管婴儿并非所有患者都一样的治疗过程，每个人的身体、心里等情况都不相同，仅在用药的剂量、治疗时间等方面都不一样，所以在做试管前的准备是十分重要的。除了结婚证与身份证，试管前都需要做哪些准备呢？从今天起，生殖医学空间将连续8天为大家推送试管婴儿相关科普知识，解除疑惑、帮助大家少走弯路，更快好孕！现在小编就先跟大家一起来聊聊试管前能提高成功率的那些准备！
可以从以下几个方面做好准备：
早期体检
一旦决定做试管，夫妻双方都需要去医院做试管前检查，女性需要了解自己的六种性激素、子宫、卵巢等情况，男性需要了解精液相关情况。这些检查可以让医生更好地了解患者的身体状况，并给出有针对性的调理建议。
饮食准备
在制作试管之前，饮食尤为重要。女性应适当食用高蛋白食物，促进卵泡生长，如牛奶、大豆、鱼、虾、鸡蛋、牛、羊和猪肉。男人应该多吃补充蝌蚪的食物，以增强蝌蚪的活力(富含维生素的食物可以补充J)。
生活作息调整
试管前，夫妻双方需要调整作息和生活习惯。
①合理饮食，夫妻双方应改掉熬夜、吸烟、饮酒、咖啡等这些不健康的习惯和作息。
②尽量少用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。
③体重控制，女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖与过瘦会影响精子和卵子的质量。
身体准备
健康的身体不仅对试管有用，而且对未来的工作和生活至关重要。现在越来越多的人选择试管辅助怀孕，适当的体育锻炼不仅可以帮助朋友提高身体素质，还可以提高卵子的质量，帮助试管受精的成功。
长期坚持运动，有利于全身各器系统的新陈代谢、血液循环和组织氧气供应，可延缓卵巢功能的衰退。
心理准备：
无论是在自然怀孕还是试管婴儿都有不可忽视的影响。情绪直接影响人们的身体状况。许多临床研究表明，心态良好的试管患者的成功率更高。因此，在此期间，我们应该调整心理准备，纠正心理，放松，减轻不安。返回搜狐查看更多信息。
Tips:
首先需要到医院进行试管前的检查，女方需要了解自己的性激素六项、子宫、卵巢情况，男方精液情况。针对卵巢功能检查有：抽血基础激素及AMH、B超基础卵泡数及卵巢大小。在试管前进行这些检查，让医生更好的了解到患者的身体状况，前期该调理的先调理。
特别注意：
3、注意检查时间
基础性激素六项：应在月经见血的2-3天，在安静状态下抽血，抽血前禁止奔跑、情绪激动。肝肾功能检查需要早上空腹检查。基础卵泡检查也需要在月经的第2-3天检查。子宫超声检查需要在月经的第2-7天进行。在精液分析之前的需要禁欲2-7天，以便得到更准确的检查结果。检查报告最好是能在试管进行前的3个月进行，这样准确度会更加高。
做完前期的生理准备之后，确定进行试管婴儿，在进周之前，饮食上注意以下几点：
1、多吃蛋白质高的食物
高蛋白食物将促进卵泡生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。
2、每天坚持泡脚
具体的方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。
3、喝孕妇奶粉
移植前一个月开始喝孕妇奶粉。
4、男性多吃补精子的食物
富含维生素的食物可以补精子。维生素A、B、C、E等，对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。
在进行试管之前，必须要调整好作息跟生活习惯。
1、合理搭配饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等的这些不健康的习惯跟作息。
2、女方不再使用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。
3、体重控制，女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响配子的质量。
调整好自己的心理准备，端正自己的心理。首先要对试管婴儿这个事情有一个全面的了解，在这个过程中不可过多的患得患失。要正视自己正在做的事情，不要觉得自己做的事情是什么见不得光的，要坦荡的接受。
多跟医生交流，遇到不明白不清楚的一定要跟主治医生说，了解清楚，减少了疑惑。一定要是问主治医生，不要自己擅自上网百度，或是论坛了解。因为试管婴儿这件事情是跟自身身体情况直接挂钩的，在这世界上没有两个一模一样的人，同样的也没有两个长的一模一样的身体。
转移注意力，在试管的期间可以去做一些自己感兴趣的事情。不要老是想着我正在做试管，我正在怀孕。什么都不能做，一心一意想着要宝宝，这样是不可取的。家人的理解跟鼓励也是很重要的。
以上就是关于三代试管前，你需要做哪些准备?的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~
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