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通过将男性精子和女性卵子取到体外，让其在实验室的条件下受精发育成为受精卵，然后在实验室的条件下发育成胚胎，之后选择最健康的一个胚胎移植到女性的子宫中让其自然发育妊娠，而在移植后到胚胎着床中间的这段时间是非常关键的，如果着床失败那么整个试管过程就在最后的这一步失败了，所以介绍的试管婴儿移植后饮食和注意事项一定要看一下哦！

首先，要选择正规的具有国家认可资质的公立医院。这些医院一般都会有独立的生殖中心，而且技术相对成熟，且接触的平台有一定的高度，所以水平比较靠得住，相对于其他一些非正规的医院，其手术的成功率更高，风险更小。

其次，要做好打持久战的心理准备。本来要做试管婴儿的夫妻都是因为长期受不孕不育的困扰，或是有较多次的流产经历，所以怀孕心理比较迫切。但是，要明白，试管婴儿要在多种环境都具备下才能成功，如果心态过于焦虑，反而对成功妊娠有负面影响，临床成功数据表明，心态平和的夫妻做试管婴儿的成功率明显高于过于焦虑的夫妻。

再次，避免进食容易引起宫缩的食物或不卫生的食物。因为试管婴儿是由外部移植到母体的，移植后，胚胎需要在子宫腔内游离、着床，所以此时一定要避免出现宫缩导致着床不成功。

引起宫缩的食物肯定是要避免进食的，比如：海鲜、桂圆、葡萄酒、红糖、刺激性食物、烟、茶、咖啡等；另外进食不卫生的东西容易造成腹泻，而腹泻会引起宫缩；同时，还要避免吃薏苡仁、香蕉、木瓜、螃蟹等可能会促使胚胎发生萎缩的食物。

一般，早上最好喝一杯蜂蜜水，促进排便，尽可能多吃绿色富含纤维的蔬菜，适量吃些西柚，每天喝豆浆和牛奶补充优质蛋白。

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最后，移植后48小时内避免身体大幅度运动或站立，比如：洗澡、提重物，要绝对的卧床休息，起身躺下时，最好侧身利用手肘支撑慢慢起来或下去，不要动作太大。如果实在想动一动，可以短时间地下床在房间内慢慢走动，不要进行剧烈运动，特别是夫妻生活。48小时后也要遵照医嘱进行小幅度运动。

试管婴儿移植后饮食选择是怎么样的呢？主要注意这3点：

1、选择易消化饮食

试管婴儿移植后，准妈要有充足的休息时间，而且运动量大量减少，食欲下降，因此在饮食上，要选择容易消化的食物，多吃流质食物，还可以炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

2、避免便秘

做试管婴儿移植手术药物的使用是必不可少的，其中的孕酮类药物会使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，又由于移植后准妈运动量少，所以容易造成便秘。因此孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。另外辛辣和油腻食物一定要少吃。

4、如果准妈妈在试管婴儿移植后出现不正常的腹痛、腹胀、阴道出血等症状，要立即与医院联络，以便立即做安胎的处理。

5、最后就是饮食计划，要遵从上面的饮食注意事项哦，一些禁忌食物绝对不能贪嘴多吃，以免影响胚胎稳定和发育。

在试管婴儿成功的道路上，你们又有哪些诀窍和经验？欢迎在评论区共分享哦！

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