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　　产后身体的调理对于每一个产妇都非常重要，因为经过长时间的怀孕以及分娩，产妇都会明显的元气大伤，主要体现在气血不足，身体虚弱，产后坐月子更是黄金恢复期间，产后会出现很多后遗症，产后流汗怕热多久正常？

　　产后流汗怕热是正常现象，持续时间是和产后身体的恢复能力有关。有些妈妈的流汗怕热症状持续两

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个月，有些会持续半年。流汗怕热原因其一为血液循环的速度是明显的加快的，因为分娩过后，本身会流向胎盘的血液回流至身体四处，血液循环加快也会导致怕热流汗，此外，流汗也是身体新陈代谢的一种正常现象。

　　对于产后怕热经常流汗的现象妈妈可以注意些什么？

　　1.多喝水。产后经常流汗也会导致水分流失，妈妈们要注意多喝水，喝汤补充身体的营养以及水分。

　　2.注意空气流通。室内空气的流通让妈妈呼吸新鲜空气是更有好处的，月子期间不能吹风是指不能对着妈妈吹，正常的

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通风是有好处的。

　　3.开空调。特别是夏天，天气本身就十分的炎热，更需要注意室温，可以将空调调节至一个适合的温度，尽量不开风扇。

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