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　　饮食要注意，平时要注意多吃水果，蔬菜来补充大量的营养。要注意选择一些对对胎儿好的水果才可以。因为一些生冷的水果并不适合吃，一起来看下孕中期能吃菠萝吗？

　　孕中期不宜过量吃菠萝。因为菠萝属于热性的水果，而本身就属体热的体质，所以说不不孕不育的征兆女男建议孕中期不孕不育21步排查法北京华博先问吃菠萝。另外菠萝含有的糖分很高，吃过后会很容易有饱腹感，就影响到正餐，另外还会吸收大量的糖分，容易引起糖尿病的发生。

　　如果实在想要吃，可以少吃一点，另外还可以做成菜肴。菠萝配上肉类做美食，不仅可以为菜本身增香，还可以消腻，可以适当的吃一些。

　　孕中期时可以吃一些樱桃，因为樱桃中含有大量的铁元素，每天吃适量的樱桃，能有效的增加铁元素的吸收，防止患缺铁性贫血，更有益于大脑。

　　猕猴桃也是适合孕中期时吃的水果，猕猴桃富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维等营养物质。可以每天吃一颗猕猴桃，能稳定情绪，改善睡眠质量邯郸不孕不育医院，更不孕不育全国医院排名加有效的防止孕期发生便秘。